其它
森田疗法简介
森田疗法是由日本著名精神病学家和心理学家森田正马先生所创立的一种颇有特色，疗效显著的心理疗法。该疗法既吸收了西方传统心理治疗的精华同时汇萃了东方传统文化的精髓。这种东西合壁的特色赋予森田疗法以无穷的魅力，尤其针对神经质症和强迫症表现出非凡的疗效。在大学心理咨询中森田疗法有着广阔的应用前景和深远的理论、实践意义。
代表人物生平介绍
森田正马（1874—1938），是日本著名的精神病学家和心理学家，毕生献身于精神病学领域的研究与治疗工作，首倡“顺其自然”的森田疗法，被视为日本心理治疗界大师级的人物。
正如许多大师一样，森田疗法之与森田正马先生也有浓重的自传意味。森田正马自幼体弱多病，表现出明显的神经质症状，并苦于神经质症的折磨。因而森田疗法很大程度上来自森田正马与神经症长期斗争的经验。他既从父亲那里继承了好奇心、创造性和善于思考的特点，又从母亲那里继承了幽默、机智和对人的无限爱心。这些性格特点对他最终创立了森田疗法而不是屈服于神经症无疑具有关键的作用
森田正马先生于1874年1月18日生于日本高知县香美郡兔田。森田小时候在村子的寺院里看到一幅恐怖的阴间图画后，便经常想到人死后的情景，他害怕死亡，常在睡梦中惊醒，有一段时间夜里会出现发作性神经症症状。1898年森田正马考入东京帝国医科大学，在东京帝国医科大学一年级，森田被诊断为神经衰弱。因受症状折磨，学业都难以坚持，考试将至，难以应付。此时家人一时疏忽忘记寄钱给他，抑郁气愤之下，遂放弃一切治疗，不再介意那些症状，拼命学习，结果考试成绩很好，而且各种症状也不治自愈。这一段经历对森田正马创立森田疗法影响颇深。
森田正马毕业后从事精神科工作，致力于寻找治疗神经质症的有效方法的研究。后来,他成为大学助教，并任巢鸭医院精神科医师。1903年8月森田进行“犬神附体”的研究，并做了首次学术演讲。同年9月，他出任东京慈惠医院医学专门学校教授。1904年进入东京大学专攻精神疗法。1912年到1920年是森田一生中最出成果的时期。他作了大量讲演，写了许多论文，著名的《神经质及神经衰弱疗法》、《关于精神异常者的分类》、《神经质的实态及其疗法》等论著，就是在这一时期产生的。森田说过“如果每天都因工作和学习而过得很充实，那么，天天都是好日子，否则就不是好日子。至于当时的心情好坏，我并不介意。”
1903年1月31日，森田发行了《神经质》杂志。同年9月11日，森田的独子正一郎死亡。精神创伤使森田病情日趋加重，有时半夜醒来有1个多小时的喘息发作，持续血痰，一个月中有10天吸氧。1935年1月，森田62岁，由于咳血而被迫卧床。同年10月21日，妻子久亥由于脑出血突然去世，家里只剩下疾病缠身的森田一个人了。从这以后，森田把疾病置之度外，继续热心于神经症患者的治疗和研究。1938年4月，森田正马逝世。
摘自：《大学生心理咨询技术与案例》。主编：华南师范大学心理咨询中心李江雪老师。广东省出版集团、广东教育出版社联合出版发行，2008年。
