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心理咨询绝不是聊聊天而已
很多人认为杭州心理咨询就是去和心理咨询聊聊天，让咨询师开导开导，其实看心理咨询不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。在西方发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理咨询视为一种高贵的精神消费。
心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。其实在技术上对人的要求，不比对医生的要求低，心理咨询也需要“望闻问切”。
通过了解你很多的背景知识，对你的问题进行诊断，然后出矫正方案，最重要的是最后要把这个方案给纳入到的你的思维、情感和行为模式里，可以说是一个重塑你内在系统的工作。
把你带往了解自己、认识自己的一个途径，它只起到一个启发的作用，并不承担解决你心理困扰的作用。心理咨询绝不是随便聊聊天，只是它的表现形式看上去好像是在随便聊天而已。
