每一次的双十一都会有媒体爆出由于疯狂购物而造成家庭纠纷的新闻。正常的消费无话可说,但是不考虑自己的经济能力就是疯狂的买买买,不买会失落,买了又会后悔,这就成了“网购强迫症”,但是这背后的原因是很复杂的。
A“剁手族”并非都会“购物成瘾”
喜欢一件东西,那我花钱买下来;因为价钱便宜,一次囤了不少货,这些都是正常不过的行为。那些大喊着“剁手”的,未必一定上升到病态的程度,购物成瘾也有一定的指征,不是“双十一”的时候疯狂购物,就成了购物成瘾了。所以,千万别给自己乱戴“成瘾”或是“强迫症”的帽子。
“瘾”可以分为两种,一种是对物质成瘾,另一种是对行为成瘾。网购成瘾就属于后者。在心理学上,“成瘾”有两大特征,一是患者对自己行为的危害有了认识,但是无法控制,内心非常痛苦。二是患者的社会功能明显受损,比如妨碍了工作、造成家庭冲突了等等。
如果对网购感到愉快,又没有经济压力可以放肆买买买,家人也没有什么意见,那尽可以享受网购的乐趣,没有必要医学干预,但如果出现了反复冲动购物,明明不需要或是没有实际用处的东西,却没有办法控制住自己的购买欲望,一不购物就很难过,而当购物的当下能缓解不舒服的感觉,但买过之后又常陷入自责之中。这种状况已经持续了3个月以上,就需要干预了。
B“买买买”,快乐的源头是多巴胺
曾有一项样本量为32000人的研究,发现强迫性购物行为的患病率约为5%,在发达地区和不发达地区差异不明显,并且以年轻人居多。每20人中就有1人成了购物狂,让他们沉迷的物质叫多巴胺。
从神经生物学的角度看,大脑有一条“奖赏效应”的环路,一些物质或行为可以作用于这条环路,导致体内一种叫“多巴胺”的神经递质短期内大量释放,使人获得强烈的兴奋感和愉悦感。这种兴奋和愉悦,和赌徒在下注那一刹那的大脑活动是类似的。
这些物质和行为,每个人不一样,对一部分人群来说,购物也是开启多巴胺分泌的一把“钥匙”。如果患者一直想要追求这种感觉,成瘾行为就开始形成了。不过和物质成瘾相比,这种行为成瘾对身体的损害不是特别明显,又有一个发展的过程,因此并不容易被自己以及家人发现。
C女性成为购物主力,还有先天因素
回顾身边,好像每年双十一守着购物车高喊剁手的,女性是主力军,也有研究显示,购物狂的男女比例大约为1:9。为什么女性特别容易沉迷在购物中呢?
有人讲这也许可以从“天性”入手。远古社会女性的主要分工是采集,在女性的进化中逐渐演变为“买买买”的喜好。而神经科学的研究表明,另一种“天性”也许能解释为什么女性容易沉迷在购物中。
神经科学的研究者发现,女性制造的血清素总量不多,分泌血清素的受体却比男性更多,分泌的去甲状腺素也相对较少。
血清素是体内产生的一种神经传递物质,是一种有助于振奋心情,防止情绪低落或者抑郁的重要大脑化学成分。去甲状腺素则可以促进一般组织代谢,提高神经兴奋性、促进身体发育。这两个物质都是人体的“快乐因子”。女性天生没有男性容易振奋,抑郁的患病率更高,因此更需要借助外部刺激来感到快乐。购买商品是一种刺激方式,很多女性喜欢甜食也有这个原因。
D被掩盖的深层原因可能更复杂
当没有达到病态的程度时,购物确实能够提升情绪,那是不是购物能当“药”来处理很多情绪问题了呢?情况却不是这样。当你的情绪存在深层次的问题时,购物起到的可能只是麻木的作用。而在购物成瘾患者中,这种深层次的原因又是普遍存在的。
有很多数据都显示,强迫性购物者常常伴有进食障碍(神经性厌食症、贪食症)、酒精依赖、抑郁、强迫症等问题。这说明,购物跟进食、饮酒、强迫行为、情绪低落一样,都是表面的症状。1997年法国的学者研究表明,抑郁症和购物成瘾的共病率非常高。在参与调查的抑郁症患者中,近1/3有强迫购物行为。他们往往年纪较轻,并且以女性居多。抑郁症的患者,可能是通过购物来消磨时间、慰藉心灵,但是长久下去,可能会有购物成瘾的倾向。
购物强迫症的患者,用购物来缓解内心焦虑、抑郁的情绪,并且购物都有自己固定的模式。从临床上接诊的病例来看,网购强迫症也大多“病出有因”,比如工作压力大、夫妻不合、情感缺失等等。现代女性常常面临工作与家庭的双重压力,抑郁状况本身就多发,因此也容易用买买买让自己短暂地开心起来。这些患者需要心理疏导,严重时还要结合药物治疗。
现在知道为什么网购成瘾会造成抑郁症了吧!希望此文对您有所帮助。