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心理咨询介绍什么是门口效应
在我们的生活或者工作中是不是经常会有这样的问题出现，准备去房间拿某样东西，结果在走进房间的一瞬间突然脑子断片，忘记了自己到底是准备干嘛，或者是打开冰箱，伸出手之后却忘了自己本来要拿什么。很多人将这种现象归结为记忆力减退，杭州心理咨询表示这跟我们记忆力无关，研究发现在走进房间通过房间的门时，这个门清空我们的大脑，让我们短暂失忆，这也就是门口效应。
我们的注意力会根据行动的层级上下浮动。这种方式让我们能够执行各种各样复杂的行为，也能让我们在不同时间、不同的地点或者要求采取不同行动的情况下，有目的地执行一个清晰明了的计划。而当我们的注意力在不同层级之间浮动时，“门口效应”就会出现。
我们的记忆，还有我们的目标都处在一张相互关联的网上。这张网可以是记忆形成的物理环境，也可以是记忆形成的心理环境，而门口效应的产生是因为我们所处的物理和心理环境都发生了变化，使得我们分心想其他事去了，从而导致计划并不能完整实施下去。
