强化“自己人效应”，对于父母来说，就是要让孩子感受到，父母是理解他的，是能够从他的角度思考和解决问题的，是和他站在同一个立场的。

1、要寻找和孩子相似的地方

孩子有他们对人对事的见解，有他们喜欢的生活方式，有他们自己的兴趣爱好，比如孩子喜欢某位歌星或演员，兴致勃勃地向你讲述偶像的新闻，你就不要以自己的眼光和主观见解去说“真不明白你为什么这样迷他，我觉得他没什么优点”，你这样说只会让孩子觉得“父母既然不明白我，那么再说下去也没有意义”，从此便不再与父母说他的偶像，转而去寻找与他有共同话题的朋友。

2、要让自己和孩子处于平等的地位

在我国的传统观念里，很多父母都觉得自己是长辈，应该高高在上，正是这种想法造成了和孩子之间的“代沟”。因此，要想改变这种局面，就要平等地对待孩子，缩短和孩子之间的心理距离。

作为父母，先要抛弃那种居高临下的姿态，要“蹲下身子”与孩子交流，避免用命令、训导式的语气和孩子讲话。在平等的环境中长大的孩子比较独立，有主见，意志坚强，思想比较自由，也更具备独创精神。

3、不能站在孩子的对立面。

孩子需要爱，需要提醒，需要引导，我们不能以压制、伤害、打击、恐吓等方式对待孩子的情绪和想法，而是应该和孩子站在同一立场。聪明的父母在教育孩子时，绝不会把孩子推到自己的对立面，摆出一副居高临下的姿态，而是主动亲近孩子，和孩子做朋友，充分尊重孩子。