心理咨询师 楼怡冰

2008年8月29日至31日，我参加了杭州东方心理分析研究所组织举办的《东方心理——首届自体心理学培训》。这次参加培训，我非常幸运得到了做现场访谈的机会，很想把一些体会与大家分享一下。

在访谈时，讲到儿子一直沉迷游戏，总也无法自觉地学习时，我整个人就已经完全陷入了情绪中。老师一直在为我作理清的工作，在告诉我怎样去分析整个事件，并找到症结所在。说到这里我不禁想到荣格告诉我们情感与思维时两种完全不同的功能。想到荣格所说的，“当你思想的时候，你必须排斥情感，正如在你感受的时候必须排斥思想一样。”就更加深刻地体会到老师处理问题的方法精妙所在。当我焦虑时，时根本无法理智地思考问题的。因为这两种不同的功能时完全冲突的。一个人不可能在同一时间以同样完美的程度拥有这两种对立的功能。（当然一个人如果能同时拥有这两个功能那就太完美了。既不会因为情感的冲动而盲目行动，也不会因为理智的思考而缺乏情感的连接。）

老师在咨询种所扮演的就是那个理智的我，让我清楚地看到或者感受到。每当我整个人被情绪所控制，处在情感极端时，那个在另一段的理智就应该被唤醒，起来工作。其实当理智被唤醒时，我已经可以从情感的魔爪中跳脱处理了。这次现场访谈让我明白，我为什么那么痛苦时因为我一直用情感模式去处理问题。那样的处理方式不但让自己很痛苦，也让儿子不明白究竟该怎么做。因为没有一个清晰的条理可寻。有些事妈妈高兴的时候可以做，不高兴的时候不可以做。他又不知道我什么时候会高兴或不高兴。我的解决方法就是改用理智的模式来处理问题。

碰到这种处在情绪中的来访者，有很多时候我们咨询师定力不强的话时会被对方感染的。要么陷入同样的情绪，要么非常地抵触。而Regina老师短时间内清晰地看到了问题所在，找到合适的应对技术，从这个过程中我不仅对自身的问题茅塞顿开，也获得了新的工作思路。

2008-9