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黄静2009-02-13 咨询：我该如何

最近我总是很容易发脾气，而且记忆力很差。工作也没精神，心情总是很紧张。我不知道该怎么才能调整这样的状况

专家解答

黄静你好！情绪容易激动，被激惹，记忆力减退，工作时精力不足，看上去这似乎跟神经衰弱有关，有没有什么引发的具体事件？或者是由来已久的生活压力，工作上的挫折积累导致的慢性的倦怠。是否还有一些躯体症状？

专家：沈加权

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