黄先生2008-12-03 咨询：我是怎么了?郁闷!

我的事情说来话长,从小就体弱多病,小时候外婆带到7,8岁.性格比较内项又要强.小的时候有过癫痫所以长期服用抗癫痫的药物,真的,在我的记忆里,我就是这样过来的,真的好伤心啊!幸运的是我有个温暖的家庭,有个好爸爸,好妈妈!他们从不放弃我!让我一直读完了大学,而且,癫痫也没有发作,大一的时候我停了抗癫痫的药,也恋爱了,可是因为自己在一次运动中把腰弄上,得了椎间盘凸出,又经历了失恋的双重打击,使我在家整整修养了1年多的时间.哎!~~~现在也记不起为什么了,不知道是不是自己那时候想的太多了,把自己想进了精神病院,得了双相情感障碍,我想我的心理疾病大概要伴随我一生了?我应该怎么办?要一辈子吃抗抑郁药维持生活吗?怎么才能坚强起来不靠别人生活!~~~

专家解答

黄先生：你好。诚如你留言中所说，“我的事情说来话长”，看完你的留言也确实令我感到一个经历颇为复杂的人的苦衷。你有愤怒，“为什么我一定要遇到这些不幸呢？”，也有不平，“为什么偏偏是我？”，当然，还有温暖和希望，“一个幸福的家庭”。不可否认，确实有运气这种东西。总有人生来就比别的孩子更漂亮或者更健康，相应地，就有人不是那么受到命运之神的宠爱了。然而，命运是不能挑选的，我们不能挑选自己出生的家庭，不能挑选父母，不能挑选容貌，不能挑选基因。种种条件既定，人的尊严又在哪里？每一个人作为独特个体的高贵性又在哪里？没有被幸运之神眷顾的生命究竟还值不值得一活呢？这是每个人或早或晚都要回答的问题。总有东西是我们可以挑选的。就像前几年有句大家耳熟能详的话：你不能延长自己生命的长度，但是可以拓宽生命的广度。是的，面对种种人力所不及的限定，我们最能够决定的，是态度。当我们的眼光只是被牢牢地锁定在过去的不幸之中，迎面而来的转机也许就与悲哀的眼睛擦肩而过了。然而世间的真理都是听起来无比简单，做起来才知艰难的。总有一段路，需要别人的手搀扶一把，总有需要帮助的时候，哪怕是药物的帮助。服用精神类的药物，如同服用感冒药和胃药一样正常，我们的精神也会得感冒，也会不堪重负。接受帮助，并不是脆弱的表现，只要不放弃自己，不放弃重新独立走路的希望，这段路仍然走得不失尊严。当药物的助力并不足够，或者你发现自己其实需要的并不仅仅是生理上的治疗，你可以坦然地伸出手，对愿意帮助你的人说，“我现在需要帮助”。如果你愿意说出这句话，我们愿意随时倾听。

专家：沈加权

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